108 Saludos al Sol ยท Yoga y Brunch
108 Fluir y Renovar
Un ritual de movimiento, respiraciรณn y comunidad para soltar lo que ya no sirve y dar la bienvenida a lo nuevo.
โก12,500 ยท Incluye clase + brunch
ยฟPor quรฉ 108?
En la tradiciรณn del yoga, el 108 es un nรบmero sagrado. Representa la plenitud del universo: 1 lo absoluto, 0 la vacuidad, 8 la infinitud.
Practicar 108 Saludos al Sol es entrar en meditaciรณn en movimiento. Cada repeticiรณn te ancla mรกs en el cuerpo, silencia la mente y te abre a algo mรกs grande que tรบ.
No es una competencia. No importa si es tu primera vez o tu centรฉsima. Solo importa que estรฉs presente.
Una maรฑana completa
Todo lo que necesitas para vivir una experiencia transformadora y deliciosa.
Clase de 108 Saludos al Sol
Una prรกctica guiada de 90 minutos. Adaptada para todos los niveles. Solo necesitas venir con intenciรณn.
90 minutos ยท Todos los nivelesBrunch completo
Tostadas con jamรณn y queso, huevos al gusto, y tu elecciรณn de cafรฉ o tรฉ para recargar despuรฉs de la prรกctica.
Tostadas ยท Huevos ยท Cafรฉ o TรฉEspacio รญntimo
Mรกximo 10 personas. Un ambiente donde cada una recibe atenciรณn, se siente vista y comparte con intenciรณn.
Mรกximo 10 personas
"Mueve el cuerpo. Quieta la mente. Alimenta el alma."
Mรณnica Sรกnchez
Instructora de YogaMรณnica Sรกnchez
Mรณnica lleva aรฑos acompaรฑando a personas a travรฉs del movimiento consciente. Su prรกctica nace del respeto profundo por el cuerpo y la tradiciรณn del yoga.
Cada clase con ella es una invitaciรณn a soltar el control, a confiar en el proceso, a descubrir quรฉ surge cuando te detienes a escuchar.
Los 108 Saludos al Sol son su ritual favorito. Porque en esa repeticiรณn sagrada, algo se rinde. Algo se libera.
Todo lo que necesitas saber
Tu lugar en esta maรฑana
Una experiencia completa de yoga y brunch en un espacio รญntimo y sagrado.
- Clase de 108 Saludos al Sol (90 min)
- Brunch completo post-prรกctica
- Tostadas con jamรณn y queso
- Huevos + cafรฉ o tรฉ
- Espacio รญntimo, mรกximo 10 personas
Escrรญbenos para coordinar el pago y confirmar tu reserva.
Resolvemos tus dudas
No. La clase estรก adaptada para todos los niveles. Mรณnica guรญa cada postura y ofrece modificaciones. Lo รบnico que necesitas es intenciรณn y disposiciรณn.
Ropa cรณmoda para moverse. Si tienes mat de yoga, trรกelo โ tambiรฉn habrรก disponibles. Llega unos minutos antes para acomodarte con calma.
Escrรญbenos directamente por WhatsApp. Te confirmamos disponibilidad y te indicamos cรณmo hacer el pago para asegurar tu cupo.
Casa Ananta, Heredia Centro. Al confirmar tu reserva te enviamos la direcciรณn exacta y el pin de ubicaciรณn por WhatsApp.
Escrรญbenos con anticipaciรณn y buscamos la mejor soluciรณn. Cupos son limitados, por lo que te pedimos confirmaciรณn seria para dar espacio a otras personas interesadas.
Fluir y Renovar te espera
21 de marzo. 9 AM. Casa Ananta, Heredia.
Una clase que no olvidarรกs. Un brunch para celebrarlo.
Reservar por WhatsApp
โก12,500 ยท Clase + Brunch incluido
